La douleur chronique est souvent beaucoup plus complexe à prendre en charge que la douleur aiguë. Pourquoi ? Parce que les causes ne sont pas toujours très bien identifiées et que la douleur s’installe parfois si progressivement qu’il est difficile de savoir quand et comment cela a commencé. Qu’il s’agisse d’une maladie diagnostiquée (fibromyalgie, arthrose, endométriose,…
Asus ExpertWiFi est une nouvelle série d’appareils pour améliorer votre réseau WiFi. Elle compare bien avec Asus ZenWifi, offrant des fonctionnalités avancées. Les utilisateurs peuvent étendre leur réseau avec un wifi repeater et un wifi extender. La série Asus ZenWifi est déjà de qualité. Mais Asus ExpertWiFi va plus loin. Elle permet une connexion stable…
Un faux mouvement… Et aie aie une raideur brutale s’installe au bas du dos entrainant une sensation de blocage. Hmmm “ça tire” derrière la jambe. Vous connaissez ? Si vous lisez cet article, ces sensations vous sont familières. Nous savons ô combien que cela peut être douloureux et démoralisant. Mais ces douleurs aux lombaires avec…
Conçue à une époque où le traitement de la douleur était encore peu développée, cette technique de massage ciblée permet également de disperser les surcharges toxiniques et augmenter le niveau de vitalité. Il s’agit des points de Knap. Qui est à l’origine de cette méthode ? Gëorgia Knap (1866-1946) était un inventeur original, stimulé par…
It’s no secret that regular exercise is key to a healthy life, but finding the time and motivation can be a challenge. According to expert trainers, these five essential bodyweight exercises target major muscle groups and lay the foundation for a strong and functional body. 1. Bodyweight Squat: The Foundation of Strength The bodyweight squat…
Ready to flaunt a stronger, perkier backside? Don’t just chase aesthetics – strong glutes are a game-changer for your health! Forget the fad diets – building toned glutes is about function and strength. Strong glutes lead to effortless posture, explosive athletic performance, and a reduced risk of injury. It’s not just about looking good, it’s…
Have you ever wanted to have dinner with a Roman Emperor? Get a peek at their wisdom, perspective, leadership, and life lessons in conversation. After all, they were leaders of one of the greatest civilizations on earth. If you didn’t want to before, you’re probably thinking of it now. How cool would that be? But unless you’re…
Heart disease is a silent killer, claiming millions of lives each year. While we often associate it with high cholesterol and saturated fats, there are other, less obvious culprits that can contribute to this serious condition. You might think you’re on the right track with your diet, having swapped fast food for salads and sodas…
In recent times, the world has faced numerous respiratory challenges, drawing attention to the importance of lung health and innovative treatments. Amidst this scenario, groundbreaking research has emerged, revealing the potential of zinc supplements in healing lung damage. This article delves into the scientific studies that provide valuable insights into how zinc supplementation could revolutionize…
Yoga, a mind-body practice, offers numerous benefits, including increased flexibility, strength, balance, and stress reduction. For beginners, starting with basic poses is crucial to building a strong foundation. Let’s embark on your yoga journey together with these 24 poses. Benefits of Yoga: A Holistic Practice Yoga offers a wide range of benefits for both…